美国医学会杂志发表研究称，青少年使用社交媒体和看电视时间越长，越容易得抑郁症。年轻人会将自己的生活与社交媒体上理想化的形象进行比较，自信心降低，容易得抑郁症。父母应该增加与孩子的交流，降低抑郁症风险。
长时间使用社交软件易得抑郁症
该研究通过6年的数据收集和研究表明，在7-11年级的4000名加拿大蒙特利尔地区高中生中，观看电视和社交媒体的时间与抑郁症的增加相关。
抑郁症还与社交媒体上的内容有关
心理学教授帕特里夏·康罗德还表示，不仅是时长，在社交媒体和电视上所接触的内容也与抑郁症有关，孩子接触到其他年轻人十分理想化的生活画面，会引发不切实际的幻想，从而自信心降低导致抑郁症。
研究人员建议父母增加与孩子们交流的时间，来降低社交媒体带来的抑郁症风险。
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