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    家长必看：青少年使用社交媒体容易抑郁

      [  中关村在线 原创  ]   作者：饶玉

    近日，一项研究发现，每天浏览社交媒体平台超3小时的青少年，患焦虑和抑郁在内的心理问题的风险要比其他人高出60%。


    什么？这么可怕的嘛。

    据悉，这项研究在3年时间内调查了超过6500名美国青少年，被调查者年龄集中在12-15岁，统计数据包括每天使用社交媒体的时间和心理健康状况。

    经过对应的心理健康测试研究发现，每天使用社交媒体超过6小时的人拥有心理问题的风险会增加78%，3-6小时会增加60%的风险，30分钟-3小时则会增加37%的风险，小于30分钟的风险则小于23%。


    研究人员表示，因为社交媒体上传播的内容影响与手机对睡眠的剥夺，长时间使用社交媒体可能会导致青少年产生抑郁、焦虑与孤独等感受。还是建议青少年多参加一些户外运动，保持身心健康。

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    sh.zol.com.cn true //sh.zol.com.cn/727/7271026.html report 665 近日，一项研究发现，每天浏览社交媒体平台超3小时的青少年，患焦虑和抑郁在内的心理问题的风险要比其他人高出60%。什么？这么可怕的嘛。据悉，这项研究在3年时间内调查了超过6500名美国青少年，被调查者年龄集中在12-15岁，统计数据包括每天使用社交媒体的时间和心理健...
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